Czy chcesz wiedzieć, jak żyć pełnią życia? Jeśli tak, jesteś daleko od samego samego siebie. Smutne jest to, że większość ludzi przechodzi przez życie, nigdy tak naprawdę nie doświadczyła życie ma do zaoferowania.
Czy czujesz się, jakbyś spał przez życie? Czy chciałbyś mieć więcej wolności? Czy chciałbyś mieć więcej przygody? Czy żałujesz, że nie masz więcej czasu ? Czy żałujesz, że nie masz Więcej miłości ? Czy boisz się poniedziałkowych poranków?
Kiedy żyjesz w pełni, dobrze się rozwijasz, prosperujesz i dobrze się bawisz. Jesteś zadowolony, zadowolony, zadowolony, dobrze się bawicie, delektując się życiem i kwitnąc. Zachwycasz to, co robisz w życiu.
Musisz zrozumieć, że wszystko, co trzyma cię w życiu, którego nie chcesz żyć, jest więzieniem stworzonym przez twój umysł.
To nie znaczy, że możesz po prostu życzyć sobie nowego życia, ale oznacza to, że możesz aktywnie pracować nad życiem w pełni.
Co to znaczy żyć pełnią życia?
Może być wiele odpowiedzi na pytanie, co to znaczy żyć w pełni. Jest inaczej dla wszystkich. Dla niektórych może to oznaczać podróżowanie po świecie; Dla innych może to oznaczać spędzanie więcej czasu z tymi, których kochają, lub coś w rodzaju cieszenia się tym, co robisz.
Wiele studia Przez lata pokazały, że te uczucia dotyczące życia mogą przyczynić się do większego ogólnego poczucia samopoczucia, szczególnie jeśli chodzi o rozwijanie relacji z sobą, otaczającymi tobą i twoją społecznością.
Miłość i radość mogą często przyćmić poczucie gniewu, wstydu i smutku. Życie w pełni może być kluczowe dla naszego szczęścia.
W tym artykule znajdziesz pomysły, które możesz wprowadzić w życie, aby ulepszyć swoje życie. Niektóre z tych pomysłów, które będziesz już słyszał, a niektóre z nich odrzucisz.
Będziesz mógł od razu wprowadzić niektóre z tych pomysłów, a niektóre z nich mogą zasadzić ziarno pomysły, które zastosujesz w praktyce w przyszłości. Jeszcze inni, na które spędzasz życie pracując. Tak czy inaczej, oto nasza lista pozytywnych kroków, aby zacząć podejmować teraz.
1. Utwórz listę życzeń i zacznij robić więcej
Umrzesz pewnego dnia, ale zanim to zrobisz, doświadcz jak najwięcej tego świata. Lista rzeczy do zrobienia to po prostu lista doświadczeń lub osiągnięć, które masz nadzieję osiągnąć w życiu. To rzeczy, których wcześniej nie zrobiłeś, ale chcesz przekreślić swoją listę przed śmiercią. Nie muszą być wielkimi rzeczami. Mogą być małe, proste rzeczy, które mogłeś odłożyć.
Lista rzeczy do zrobienia to świetny sposób na tworzenie nowych i trwałych wspomnień i daje poczucie spełnienia, gdy zaczynasz przekraczać jedną rzecz po drugiej. Jest to lista rzeczy do zrobienia, której możesz użyć, aby inspirować innych do pełnego życia.
Lista rzeczy do zrobienia zmusza również do przyjazdu na swoje życie i gdzie jesteś. Jakie są Twoje marzenia i aspiracje? Użyj swojej listy rzeczy do zrobienia jako motywacji i inspiracji, aby zacząć żyć życiem, którego zawsze chciałeś.
Przykłady elementów listy życzeń
Gotowy do napisania własnej listy życzeń i rozpoczęcie podróży po wypróbowaniu nowych rzeczy w życiu? Oto kilka przykładów zabranych od innych, gdy stworzyli własne. Wyciągnij z nich inspirację i wyjdź ze strefy komfortu:
- Naucz się grać w nową grę
- Uruchom maraton
- GO Bungee Jumping lub nurkowanie nieba
- Podróż za granicę
- Ustaw rekord świata Guinnessa
- Żyć, uczyć się lub pracować za granicą
- Wybierz się na wycieczkę przez USA
- Leć w balonie na gorące powietrze
- Zobacz Aurora Borealis (Northern Lights)
- Dowiedz się, jak surfować
2. Wyznacz cele i zapisz je
Wyznacz cele na miesiąc, rok, 5 lat i 10 lat. Możesz nawet zacząć od wyznaczenia celu na jutro! Dowiedz się, co chcesz osiągnąć dla każdego odcinka swojego życia, i pamiętaj, aby spojrzeć wstecz i sprawdź, czy faktycznie zrobiłeś pożądany postęp.
Ta lista będzie stale ewoluować, a nie osiągniesz każdego z twoich celów, ale spisanie celów zwiększy prawdopodobieństwo, że je osiągniesz.
3. Żyj życiem
Nie wybieraj swojej ścieżki w życiu w oparciu o oczekiwania ustawione na ciebie przez innych, niezależnie od tego, czy w ogóle są to twoi rodzice, przyjaciele, członek rodziny czy społeczeństwo.
Nie pozwól innym wybrać dla ciebie ścieżki, ale nie wybieraj ścieżki, która zaszkodzi ludziom wokół ciebie. Łatwo jest złapać się we własnym życiu, ale jeśli nie dbasz o tych, których kochasz, na co wszystko w końcu?
Przykłady życia na własny sposób:
- Płacić rachunki na czas i zaoszczędź pieniądze
- Czuć się komfortowo samotnie
- Zaakceptuj odpowiedzialność
- Zaakceptuj pomoc, gdy jest to potrzebne
- Zbudować budżet i żyj niezależnie
- Ustaw jasno określone cele
Dowiedz się, co najważniejsze i wyeliminuj swojego wewnętrznego krytyka. Jesteś odpowiedzialny za własne szczęście.
4. Utrzymaj wewnętrzny miejsce kontroli
Istnieją dwa rodzaje ludzi, ci, którzy koncentrują się na tym, co mogą kontrolować, i tych, którzy koncentrują się na tym, czego nie mogą. Nie obwiniaj innych za własną porażkę - zawsze jest ktoś, kto miał najgorszą rękę, która zrobiła więcej niż ty.
5. Nie narzekaj ani nie zazdroś
Jeśli jesteś niezadowolony z czegoś w swoim życiu, możesz narzekać na to lub aktywnie pracować, aby to zmienić. Który wybierzesz?
Żyjąc pełnią życia, spróbuj odżywić pozytywne nastawienie. Aby to zrobić, musisz czasem zmienić sposób, w jaki myślisz. Bądź bardziej uważny i asertywny i mniej osądzający siebie i innych.
Nie powinieneś też być zazdrosny. Nie dlatego, że jest moralnie złe, ale dlatego, że Zazdrość jest destrukcyjną emocją . Jest to również objaw, że nie żyjesz w pełni życia - ludzie, którzy się spełnili, mogą świętować sukces innych ludzi. Ludzie, którzy nie są spełnieni, wypełniają swoją emocjonalną pustkę poprzez negatywne emocje.
Spójrzmy na kilka przykładów, jak być bardziej pozytywnym wobec siebie.
Nie bądź kraba w wiadrze
Słyszałeś wyrażenie kraby w wiadrze - To tendencja kraba musi ściągnąć inne kraby z powrotem, gdy mają się wydostać. Kiedy odłamasz się od normy, otrzymasz odrzucenie od swoich bliskich. To nie jest zazdrość - naprawdę o nas troszczy się.
Ale ludzie żyjący w życiu społeczeństwo mówi im, aby żyli, boją się, gdy widzą, jak inni to idą. Nawet jeśli zrobią to podświadomie, a nawet jeśli jest to z prawdziwej troski - nadal jest to szkodliwe. Tworzy kulturę zgodności, przeciętności i cichej desperacji. Nie bądź kraba w wiadrze.
Zrozum, że nie jest w porządku
Jedynym sposobem na uniknięcie porażki jest nie próbowanie niczego. Nie bój się porażki… Tak się udaje. Poza tym jest to naprawdę porażka, jeśli przestaniesz próbować. Możesz pokonać strach przed porażką, wizualizując najgorszy scenariusz.
Świetnym sposobem na przezwyciężenie strachu przed porażką jest skonfrontacja z najgorszym możliwym koszmarem. Jeśli spróbujesz i zawieść, jaka jest najgorsza rzecz, jaka się stanie? Zapisz to, a następnie zapisz, co trzeba zrobić, aby wrócić do miejsca, w którym jesteś teraz.
Przez większość czasu przekonasz się, że najgorszy scenariusz nie jest tak przerażający, jak się spodziewałeś, a twój własny sposób myślenia jest jedyną rzeczą, która cię powstrzymuje.
6. Zignoruj rzeczy, których nie możesz zmienić
Czy zauważyłeś kiedyś, jak niesamowicie emocjonalne są komentarze na YouTube? Ludzie trzymają się swoich opinii, jakby byli linią życia. Jednak prawie zawsze są opinie na temat rzeczy, które absolutnie nie mają wpływu na ich codzienne życie. Tak, na świecie działo się złe rzeczy. Chyba że planujesz coś z nimi zrobić, skup się tylko na rzeczach, które możesz zmienić w swoim własny życie.
Możesz coś zmienić - kiedy przestaniesz się zwalniać. Podejdź do wyzwań z sposobem myślenia o tym, jak to osiągnę? Zamiast tego, co mogę zrobić?. Ale jeśli nie zamierzasz pracować, aby coś zmienić, zobacz powyższy punkt. Czas na postawienie lub zamknięcie.
Wszyscy mamy rzeczy w naszym życiu, niezależnie od tego, czy są to nasze okoliczności, czy osobiste wady powstrzymujące nas od robienia rzeczy, które naprawdę chcemy robić. Możesz to zaakceptować, zracjonalizować lub stawić czoła swoim obawom. Który wybierzesz? Oto kilka przykładów, które pomogą spojrzeć na to:
Zadbaj o swoje ciało
Jedz zdrowo, kiedy możesz, spać dobrze i ćwicz. Waszym jedynym połączeniem z tym światem jest ten mięsisty pojazd mięsny, którą nazywamy naszym ciałem. Dbaj o to.
Zadbaj o swój umysł
Przestań karmić go stałym strumieniem śmieci. Trochę przestoju jest w porządku, ale nie poświęcaj każdej bezpłatnej godziny oglądania telewizji reality, oglądanie blogów plotek, sprawdzanie wyników sportowych i robienie innych rzeczy, które wymagają niewielkiej energii mentalnej. Nawet wiadomości mogą gnić twój mózg ze stałym zaporem negatywności i stronniczym sensacyjności.
Popraw język ciała
Czy wiesz, że twoja postawa i język ciała nie tylko kształtują to, jak ludzie cię widzą, ale także kształtują, co myślisz o sobie? Ulepszenie języka ciała jest świetnym punktem wyjścia, który możesz zrobić w dowolnym momencie i może zmienić sposób, w jaki widzisz siebie i są widziane przez innych.
7. Bądź świadomy w teraźniejszości
Wszyscy wchodzimy w koleiny i rutyny, aby przetrwać dzień, ale mamy tylko ograniczoną liczbę dni na tej ziemi. Nie nakładaj życia na auto-pilot-żyj świadomie. Zawsze zadaj sobie pytanie - dlaczego to robię? Jeśli obudzisz się zbyt wiele poranków z rzędu bez dobrej odpowiedzi, nadszedł czas, aby dokonać zmiany.
Popraw swoje umiejętności społeczne
Niektórzy ludzie to naturalne motyle społeczne. Dla tych z nas, którzy nie są, staraj się poprawić swoje umiejętności społeczne. Nie ma nic złego w byciu introwertykiem i ciesząc się czasem samotnie, ale nie złych umiejętności społecznych nie powstrzymują cię, gdy ich potrzebujesz. Poprawa umiejętności społecznych pomoże ci również w dowolnej linii pracy lub firmy, którą wybierzesz.
Pracuj, kochasz
Nie wszyscy mogą grać w piłkę nożną lub w zespole rockowym, ale to nie znaczy, że nie możesz znaleźć czegoś, dla czego kochasz budzić się rano. Szukaj tego i nie poddawaj się, dopóki go nie znajdziesz. Życie jest zbyt krótkie, aby obawiać się niedzielnych wieczorów.
Podążaj za swoim wysiłkiem
Jeden z Mark Cuban's Kluczem do sukcesu jest podążanie za twoim wysiłkiem, a nie pasją. Jeśli nie masz pasji do niczego szczególnego, wybierz coś i zrób to najlepiej, jak potrafisz. Pasja często pochodzi z robienia czegoś dobrego.
Jeśli nie odkryłeś, co jesteś pasjonatem, zacznij od znalezienia swojej pasji i pozwól, aby to prowadzić działania Yoru.
8. Przygotuj się na wygraną, ale pamiętaj, że nie zawsze musisz wygrać
Kolejnym kluczem Marka Cubana do sukcesu jest to, że każdy chce wygrać, ale bardzo niewielu jest gotowych wykonać pracę, aby przygotować się do wygrania. Jeśli zależy Ci na wygranej, wykonaj pracę.
Z drugiej strony życie nie zawsze polega na wygrywaniu.
Bez względu na to, jak silny jesteś, bez względu na to, jak bogaty, bez względu na to, jak piękny, bez względu na to, jak mądry, bez względu na to, jak utalentowany, bez względu na to, jak sympatyczne, zawsze będzie ktoś lepszy od ciebie. Ostatecznie wszyscy kończymy w tym samym miejscu - gdziekolwiek może być to miejsce.
9. Nie myl przyjemności ze szczęścia
Przyjemność pochodzi z szybkich poprawek, które dają nam radość - zakupy, alkohol, seks, słuchanie wspaniałej muzyki i widząc wspaniałe piękno.
Szczęście pochodzi z samorealizacji i znaczenia. Przyjemność jest ważna dla szczęśliwego życia, ale sama przyjemność jest niewystarczająca.
10. Znajdź czas na to, co chcesz zrobić
Wiele of us constantly complain about not having enough time or being too busy to do things we want to do/accomplish. We need to realize that we’re putting ourselves in those situations in the first place.
Jeśli czujesz się uwięziony w pracy, czy aktywnie podejmujesz kroki w celu wydobycia się z sytuacji? Jeśli tak, nie powinieneś tracić czasu na narzekaniu. Jeśli nie, na co narzekasz?
11. Nie goncie za pieniądze
Posiadanie pieniędzy jest ważne w życiu, ale tylko dlatego, że daje nam swobodę ścigania tego, czego naprawdę chcemy w życiu. Masz tylko jedno życie, a pieniądze nie są dobre, gdy masz 6 stóp w ziemi.
12. Pokonaj lenistwo
Czy masz wielkie cele i marzenia? Czy przestajesz robić kroki w celu wprowadzenia zmian, ponieważ wolisz oglądać telewizję? Czy zrezygnowałeś po kilku próbach?
Trochę zwlekania tu i tam jest naturalne, ale jeśli spojrzysz wstecz rok po roku i nie widzisz żadnych zmian, prawdopodobnie musisz popracować nad przezwyciężeniem swojego lenistwa.
13. Przeanalizuj swoje słabości
Jeden z the hardest things for people to do is to be objective regarding their weaknesses. We’re naturally inclined to rationalize away things we’re not good at or believe that we’re better than we are.
Gdy rozpoznasz swoje słabości i zrozumiesz, jak cię powstrzymują, możesz podjąć aktywne kroki, aby pracować nad sobą. Jeśli nie robisz czegoś, aby się poprawić każdego dnia, nie osiągniesz swoich celów.
14. Zrozum cechy osobowości nie są statyczne
Chociaż wszyscy możemy mieć naturalne skłonności i prezenty oparte na genetyce i środowisku, które nas wychowaliśmy, wszystko jest zmienne.
Jeśli aspekty twojej osobowości powstrzymują cię, niezależnie od tego, czy to lenistwo, niezręczność społeczna czy mierna inteligencja, wiedz, że są to wszystko, co można poprawić, jeśli chcesz nad nimi popracować, zamiast przyjmować je jako niezmienne cechy osobowości.
15. otaczają się odpowiednimi ludźmi
Jest takie powiedzenie, że jesteś średnią z pięciu najbliższych przyjaciół. Chociaż może to nie być fakt naukowy, jest to użyteczne ćwiczenie myślowe. Staniesz się również negatywny, jeśli ciągle spędzasz czas z negatywnymi ludźmi.
Jeśli spędzasz czas wokół osób bez ambicji, przekonasz się, że Twoje własne marzenia również się wymykają. Z drugiej strony, otaczanie się niesamowitymi ludźmi, którzy chcą tych samych rzeczy, które chcesz w życiu, przyniesie ci sukces.
16. Zaprojektuj swoje idealne życie
Łatwo jest przejść przez życie autopilota, jeśli nie wiesz, czego chcesz. Twoim pierwszym krokiem jest ustalenie, czego chcesz od życia. Czytać 4-godzinny tydzień pracy przez Tim Ferriss Jeśli chcesz mieć świetne ramy do osiągnięcia tego. Posiada kalkulator Dreamline zaprojektowany, aby pomóc Ci zaplanować idealny styl życia I Wizualizuj, ile to kosztowałoby to osiągnięcie.
17. Zaplanuj osiągnięcie idealnego życia
Nic nie zostanie ci przekazane. Jeśli poczekasz, aby znaleźć swój kierunek w życiu, znajdziesz się na dobrej drodze do ekscytującej kariery w MeGacorp, przenosząc papier z jednego konta do drugiego.
Nie ma dobrego powodu, aby bezcelowo wędrować przez życie, gdy jesteś poza studentami. Jeśli potrzebujesz więcej kierunku po szkole, zacznij układać podstawę na swoją przyszłość, poprawiając siebie i wolny czas.
18. Przestań się poddawać
Czy słyszałeś kiedyś historię (miejski mit?) O człowieka, który zagubił się na pustyni? Znaleziono go pół mili od dużego miasta Oasis. Celem tej historii jest zilustrowanie niebezpieczeństwa rzucenia palenia.
Rzeczy są zawsze trudne, dopóki nie będą się poprawiać, ale nigdy nie dowiesz się, jak blisko zbliżyłeś się do osiągnięcia swoich celów, jeśli zrezygnujesz, zanim zobaczysz je przez całą drogę.
19. Przejdź po negatywności
Konstruktywna krytyka to jedno, ale wiedz, że jeśli jesteś tam, próbując osiągnąć wielkie rzeczy, przyciągniecie hejterów, którzy chcą krytykować ze względu na krytykę. Znajdziesz Hejterzy Często trollowanie płyt dyskusyjnych i komentarzy na YouTube.
Nie bierz swoich komentarzy osobiście i nie daj się wciągnąć w wojny płomieniowe. Zamiast tego znajdź pozytywne podejście do rzeczy i szybko odejdź od negatywności. Chociaż może być trudno nie rozwodzić się nad negatywnymi rzeczami, może to wpłynąć na twoje perspektywy i sprowadzić cię. To powstrzymuje cię od cieszenia się życiem.
20. Zaakceptuj konstruktywną krytykę
Jednocześnie hejterzy mogą być dobrzy, ponieważ czasami mogą mieć rację. Hejterzy pokazują nam nasze słabości. Prawdopodobnie rozpoznasz uzasadnioną krytykę, gdy poczujesz żądło dysonansu poznawczego - chcesz odrzucić tę myśl, ponieważ pochodzi ona od kogoś krytycznego, ale nie możesz powstrzymać się od wstrząśnięcia tej jamy w żołądku.
Zamiast zakopać to uczucie, zaakceptuj, że możesz się mylić i pracować nad poprawą siebie, więc nie popełniasz tego samego błędu w przyszłości.
21. Bądź bohaterem własnego filmu
Czy życie wydaje się żmudne, bezradne i beznadziejne? Czy czujesz, że utkniesz w rutynie bez żadnego wyjścia? Wiesz już, jak się wydostać - bądź bohaterem własnego filmu. Udawaj, że jesteś postacią bohatera w hollywoodzkim hicie.
zrób to sam abażury do lamp sufitowych
W każdym filmie jest moment, w którym bohater jest opuszczony, pozornie nie ma wyjścia, ale zawsze znajduje sposób na przezwyciężenie szans.
Udawaj, że jesteś tym bohaterem, jesteś w trudnym miejscu i teraz Twoim zadaniem jest pokonać szanse i wyjść na szczyt - ponieważ jest to w scenariuszu. Udawaj, że śledzi Cię załoga dokumentalna, a twoje dzieci zobaczą, co robiłeś pewnego dnia.
Czy chcesz, aby zobaczyli bohatera, który pokonuje szanse lub przegranego, który gra ofiarę? Ostatnim razem, gdy sprawdzałem, bohater nie pokonuje szans, oglądając telewizję 5 godzin dziennie. Rób to, co należy zrobić, bez względu na to, jak trudne jest.
22. Poświęć trochę czasu, aby się dobrze bawić
Niesamowite jedzenie, świetne towarzystwo i wciągająca rozmowa - nie jest znacznie lepsza, przynajmniej nie w tym życiu. Pielęgnaj te chwile błogości i spraw, aby zdarzają się tak często, jak to możliwe.
Łatwo jest przekazywać okazje społeczne lub wakacje rodzinne, ale te czasy nadają się, kiedy powstają niektóre z naszych najlepszych wspomnień.
23. Uwolnij się od z góry przyjętych pomysłów
Kamilah Martin jest dyrektorem non -profit, który został konsultantem skoncentrowanym na wzmacnianiu pozycji czarnych kobiet poprzez społeczność. Martin przyznaje, że jej życie zostało przejęte przez jej należy przez wiele lat.
Martin powiedział, że istnieje sposób, w jaki miała się nosić. Był sposób, w jaki miała mówić. Jednak mówi, Radość i spełnienie pojawiają się w podróży do wydania i pewności siebie zaufania sobie.
24. Znajdź pomocne techniki do użycia
Świadomość, odpowiedzialność i działanie to trzy A w życiu. Musisz wymyślić i uświadomić sobie swoje nieszczęście i zdecydować, że jesteś gotowy na zmianę. Odpowiedzialność Sprowadza się do przejęcia kontroli nad swoim życiem i tym, co robisz, aby je zmienić, a potem sama zmiana.
Poświęć trochę czasu, aby się rozwinąć i wizualizować to, czego chcesz w swoim życiu. Oto kilka przykładów, w jaki sposób możesz się rozwijać:
Ćwicz uważność
Kiedy ćwiczysz uważność , Użyj wszystkich pięciu zmysłów. Zwróć uwagę na chwilę obecną, skup się na oddechu i obserwuj swoje myśli. Kiedy ćwiczysz uważność, możesz również ćwiczyć aktywne słuchanie, co jest kolejnym sposobem, aby pomóc komuś innemu, jednocześnie pomagać sobie.
Medytować
Kiedy ćwiczysz meditation, you can achieve a sense of calm I peace, I it helps you find balance in your życie that is positive for your mental health I overall well-being.
Może to być relaksująca technika radzenia sobie ze stresem lub lękiem w codziennym życiu, który może zahamować życie od życia w pełni. Powinno to zrobić dziesięć minut dziennie medytacji. Znajdź ciche miejsce do refleksji i skupienia się na sobie.
Być obecnym
Jednym ze sposobów bycia w chwili obecnej jest praktykowanie uważności i medytacji. Pozwala to na możliwość zauważenia otoczenia, skupienia się tylko na jednej rzeczy na raz i ćwiczenie wdzięczności. Zaakceptuj rzeczy, jakie są, zamiast tego, jak chcesz.
Zdaj sobie sprawę, że dóbr materialny nie jest najważniejszy
25. Pomóż komuś innemu
Życie w pełni nie oznacza, że wszystko musi dotyczyć osobiście. Znajdź kogoś, kogo możesz pomóc. Doświadczamy radości, pomagając innym, co może dać nam emocjonalny wysoki poziom.
Aby to zrobić, poświęć swój czas na przyczynę, którą jesteś pasjonatem i przekazuj pieniądze lub przedmioty. Każde wsparcie, które zapewniasz, powinno wspierać twoje wartości i przynieść ci szczęście.
26. Pamiętaj, że życie jest skończone
Steve Jobs mówił o tym w swoim słynnym przemówieniu rozpoczęcia w Stanford w 2005 roku. Czy żyjemy, jakbyśmy nigdy nie umrze; Wtedy Die nigdy nie żył?
Dalajlama również powtórzył podobne przesłanie:
Człowiek. Ponieważ poświęca swoje zdrowie, aby zarabiać pieniądze. Potem poświęca pieniądze na odzyskanie swojego zdrowia. A potem jest tak zaniepokojony przyszłością, że nie lubi teraźniejszości; rezultatem jest to, że nie żyje w teraźniejszości ani w przyszłości; Żyje tak, jakby nigdy nie umarł, a potem nie umiera, nigdy tak naprawdę nie żył. – 14. Dalajlama
27. Nie żałuj
Wreszcie, nie żałuj. Jeśli chodzi o koniec swojego życia, nie chcesz zdawać sobie sprawy, że przegapiłeś to, co jest dla ciebie najważniejsze. Unikaj żalu . Ważne jest, aby pamiętać, że masz znaczenie, podobnie jak satysfakcjonujące życie.
Twoje życie ma znaczenie. Podejmij świadomą decyzję, aby upewnić się, że twój czas się liczy, zamiast bezmyślnie przechodzić ruchy.
Wniosek
Mamy nadzieję, że ta lista wspaniałych sposobów na życie w pełni daje nowe pomysły i inspiruje do życia dzisiaj. Chcesz poznać sekret, jak żyć w pełni? Inspiruj się i mają pozytywne nastawienie!
